Académico Escuela de Kinesiología
UST Santiago
Kinesiólogo, Profesor Educación Física, Magíster en Fisiología Clínica del Ejercicio, Doctorando en Ciencias de la Actividad Física y Salud – Universidad Pablo de Olavide, Sevilla, España. Especialista en Kinesiología Deportiva (DENAKE), desarrollando líneas de investigación en balance autonómico y entrenamiento intervalado en sujetos obesos. En el ámbito clínico, ha realizado prescripción y control de ejercicio en pacientes con trastornos musculoesqueléticos y metabólicos.
Los ejercicios calisténicos han adquirido una mayor relevancia en la población de jóvenes, debido a que son ejercicios con el propio peso corporal, se pueden desarrollar en ambientes al aire libre y de forma grupal, y no requieren de equipamiento costoso, volviéndolos accesibles y una poderosa herramienta para fomentar el ejercicio. Lo interesante de este método es que podría contribuir en…
