Educación Física en casa
Mucho se ha hablado en estos días de confinamiento obligado, sobre la necesidad de buscar mecanismos para hacer más llevadera...
Noticias de facultades y áreas
Ejercicio físico frente al COVID-19
Varios factores parecen estar asociados con un mayor riesgo de hospitalización y mortalidad en pacientes con COVID-19, como la obesidad,...
“COVID 19: La pandemia nos da la opción de clases de ejercicios online”
En las últimas dos décadas se ha registrado un incremento en la incidencia de las Enfermedades No Transmisibles, ENT, las más...
Desentrenamiento en tiempos de COVID-19
Dado que hace algunos días se conmemoró el Día Mundial de la Actividad Física (6 de abril) y el Día...
Ojo con el tipo de ejercicio en casa
Considerando el problema sanitario que afecta al país por Covid-19, es importante considerar ciertos resguardos en relación a las actividades...
¿Por qué sentimos dolor muscular posterior a la realización de ejercicio físico?
Todos alguna vez hemos realizado actividad física después de un tiempo de inactividad y hemos sufrido ese dolor muscular tan...
Haga deporte, sin descuidar su soporte: los pies
Estamos con las mejores intenciones y decididos a disfrutar este verano, sacudirnos un poco de los últimos acontecimientos tanto nacionales...
Día Internacional de las Montañas
El sábado 7 de diciembre recién pasado, nuestros estudiantes de IV semestre de la carrera de Turismo Aventura marcaron un...
Entrenamiento con pesas en niños(as)
Una de las mayores dudas y preocupaciones al trabajar con niños(as), es si pueden hacer ejercicios con resistencias (asociado generalmente...
La bicicleta en la crisis social
Los cambios vinculados a las demandas sociales han generado problemas en el transporte público, afectando los desplazamientos de miles de...