El súper villano del mal dormir
En esa pacífica atmósfera nocturna, cuando debería reinar el silencio, un villano de la noche emerge sin previo aviso ¡el...
Noticias de facultades y áreas
18 de septiembre, disfrutemos sin culpas
¿Quién no espera septiembre? Sin duda, los chilenos nos caracterizamos por festejar y celebrar esta fecha tan importante, donde no...
Día Mundial de la Prevención del Suicidio: crear esperanza a través de la acción
Crear esperanza a través de la acción, es el tema alrededor del cual se conmemora el Día Internacional de la...
Cúrcuma y jengibre ¿Alimentos, especias o medicina?
Desde años inmemoriales, civilizaciones antiguas utilizaron muchas plantas como medicamento, dependiendo de las dosis, preparaciones, forma de consumo, éstas podían...
Porteo ergonómico: Un poco de historia, Beneficios, seguridad y cuidados
Por Gabriela Fuentes, Enfermera, Monitora de lactancia, Profesora asistente UST Temuco. Mg en Fundamentos para la Enseñanza en Cs de...
Mes del corazón: Fortalecer desde la mirada preventiva
Por Juan Cifuentes Marín. Kinesiólogo. Carrera de Kinesiología UST sede Temuco. Magister en Ciencias de la Actividad Física y del...
Edulcorantes no calóricos ¿qué dicen las últimas recomendaciones?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) hace algunas semanas publicó nuevas directrices referente al uso de edulcorantes haciendo un...
Enfermedades respiratorias de invierno e inmunonutrición
Llega la temporada de invierno y con ella, enfermedades respiratorias como el virus sincicial, influenza o el resfrío común, las...
Granularidad emocional ¿cómo me puede ayudar?
Actualmente estamos enfrentando un momento en que nuestras emociones están llegando a su límite, éstas nos están avisando que debemos...
Jugar para bien-estar
Sin lugar a dudas el juego es uno de los fundamentos humanos esenciales que permiten el desarrollo del hombre, a...