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Mundo académico

¿Sufres de constantes dolores de cabeza? Un entrenamiento ocular podría ser la solución

Que duda cabe que la pandemia del Covid-19 nos ha afectado a todos en diferentes medidas e intensidades. Y no solamente desde el punto de vista de la salud o de las relaciones sociales, sino que también desde lo visual al tener que desarrollar nuestras vidas prácticamente todos los días…

Publicado por DEC Santo Tomás el 12/07/2021

Actualidad Institucional

Lo que debes hacer en tu vida diaria para evitar contagios de Covid-19

La pandemia del Covid-19 (Coronavirus) debe seguir ocupándonos a fin de evitar a toda cosa que el peligro virus siga propagándose en nuestro país. Atendiendo esta urgencia, la docente de la Escuela de Enfermería de Universidad Santo Tomás, Gabriela Olivares, entregó prácticos consejos para evitar contagios en la vida diaria.…

Publicado por DEC Santo Tomás el 25/06/2021

Actualidad Institucional

Jade Ortiz, psicóloga y docente UST: “Debemos tomar conciencia de cuáles son nuestros límites, escuchando nuestras reacciones emocionales”

Durante todo el primer semestre de 2021 se estará realizado el taller abierto de autocuidado emocional del Programa de Bienestar y Salud Mental Santo Tomás, dirigido por la psicóloga y docente de la Escuela de Psicología de la UST, Jade Ortiz Barrera. El espacio de conversación y apoyo tiene lugar…

Publicado por DEC Santo Tomás el 24/06/2021

Mundo académico

Explicar los propios sentimientos, no generalizar y contextualizar: Tres claves para ser asertivo en la relación de pareja

Las relaciones de pareja ayudan a sentirnos más plenos y contentos, en un contexto de relación sana, de respeto, con valor y dignidad. Sin embargo, las relaciones de pareja “son un tipo de vínculo altamente exigente. No le exigimos tanto a la familia, a los amigos, a los compañeros de…

Publicado por DEC Santo Tomás el 17/06/2021

Vínculos con la comunidad

Dirección Nacional de Formación e Identidad organiza charla para abordar el sufrimiento humano con sentido

El pasado 10 de diciembre la Dirección Nacional de Formación e Identidad de Santo Tomás organizó una charla para reflexionar acerca del sufrimiento humano a la luz de la fe. La instancia, propiciada gracias al programa de Bienestar y Salud Mental de Santo Tomás, específicamente por su sección Apoyo Espiritual,…

Publicado por DEC Santo Tomás el 15/02/2021

Mundo Santo Tomás

Fernando González: “Representar a Chile fue siempre un gran orgullo para mí”

“Es un orgullo conversar con esta institución tan prestigiosa”. Así comenzó su charla el destacado extenista chileno, triple ganador de medalla olímpica en Atenas (2004) y Beijing (2008), Fernando González, quien participó en una nueva edición de “Relatos que Transforman”, instancia propiciada por Programa de Bienestar y Salud Mental de…

Publicado por DEC Santo Tomás el 16/12/2020

Mundo Santo Tomás

Claudio Bravo: “Nuestra cabeza, el carácter y los valores es lo que determinan cuán alto podemos llegar”

En el ciclo “Relatos que Transforman”, instancia propiciada por el Programa de Bienestar y Salud Mental Santo Tomás, en las que destacadas personalidades nacionales y extranjeras de diferentes ámbitos narran sus experiencias de esfuerzo, éxito y superación, el histórico arquero de la selección chilena de fútbol, Claudio Bravo, repasó algunos…

Publicado por DEC Santo Tomás el 11/11/2020

Mundo Santo Tomás

Capellán de Santo Tomás Puerto Montt reflexiona sobre el valor de la Sagrada Escritura en contexto de emergencia sanitaria

En el marco del Programa de Bienestar y Salud Mental que impulsa Santo Tomás, en la tarde del jueves 15 de octubre se efectuó la segunda charla de apoyo espiritual organizada por la Dirección Nacional de Formación e Identidad. En la ocasión, se analizó la trascendental importancia de la Sagrada…

Publicado por DEC Santo Tomás el 16/10/2020

Mundo Santo Tomás

Mindfulness como herramienta para enfrentar la pandemia

Un verdadero espacio de reflexión y conexión interna fue el que ofreció la psicóloga clínica de la Universidad de Chile, Lucía Castelli, durante el segundo webinar dedicado a la práctica de la “consciencia plena” denominado “Introducción al Mindfulness”, que se desarrolló en el marco del Programa de Bienestar y Salud…

Publicado por DEC Santo Tomás el 29/09/2020

Mundo Santo Tomás

Santo Tomás Concepción participa en conversatorio sobre aprendizajes de la Pandemia

En total fueron cinco los planteles privados con presencia en la región del Biobío que compartieron sus experiencias sobre lo vivido en estos meses en cuanto a lo organizacional, educación, vinculación, entre otros.  “Lo que hemos vivido las universidades en tiempos de pandemia” fue el nombre del conversatorio organizado por…

Publicado por DEC Santo Tomás el 24/09/2020