La Organización Mundial de la Salud recomienda un mínimo de actividad física de 60 minutos por al menos tres días. Según la encuesta nacional de hábitos de actividad física y deporte del año 2019, sólo 1 de cada 10 menores chilenos entre 5 y 17 años logra este objetivo. Lamentablemente,…
Al momento de hablar de virus, bacterias y parásitos, no todos los que comentan le dan la importancia, e incluso a muchos ni siquiera les importa. Sin embargo, esto ha tenido una importancia relevante en la última década, incluso antes de la aparición del SARS-coV-2, tanto así que la han…
Desde hace cuatro años que la ONU promulgó el día de la gastronomía sostenible. Cada 18 de junio se conmemora esta fecha que tiene entre sus objetivos el promover hábitos alimenticios saludables y respetuosos con el medio ambiente y las tradiciones locales. En tiempos de pandemia y recesión económica, el…
La cuarentena nos ha obligado a mantenernos aislados del contacto físico con nuestro círculo cercano, a limitar la interacción que tenemos con las personas que conocemos, la virtualidad en reuniones, el teletrabajo, las clases a distancia para niños y jóvenes, e incluso la movilidad dentro de nuestros lugares de residencia.…
Durante la crisis que estamos viviendo, producto del Covid-19, las personas nos encontramos propensas a sufrir de ansiedades, ya que nos encontramos en un estado de alerta, expectantes a lo que va sucediendo. Para disminuir estos estados ansiosos, los humanos desarrollamos diferentes hábitos, como el consumo de tabaco. Al momento…
Lo que ha quedado claro estos días es que el virus SARS-COV-2 tiene un impacto directo en la mortalidad cardiovascular. También, personas con antecedentes cardiovasculares tienen mayores complicaciones ante un contagio y el inadecuado control de los factores de riesgos cardiovasculares está provocando las peores evoluciones en pacientes con infección…
Según la información entregada por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y las Artes, las instituciones de educación superior en América Latina y el Caribe anunciaron crear estrategias y tomar medidas necesarias para minimizar el impacto del Coronavirus Covid-19, dependiendo de las alertas establecidas en…
El martes 19 de mayo la Facultad de Ciencias de la UST realizó la primera exposición de una serie de conferencias a cargo de distintos investigadores de los centros asociados a la facultad, dirigidas al mundo académico, estudiantes y público general a través de la plataforma Teams. La actividad estuvo…
La carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad Santo Tomás Los Ángeles, en conmemoración del aniversario N° 81 del Día del Nutricionista llevó a cabo una conferencia digital, abierta al público, en torno al rol de la nutrición en el fortalecimiento del sistema inmune. Esto último, en razón del…
Estar mucho rato sentados en la misma posición puede generar sobrecargas articulares y musculares. En tiempos de pandemia y cuarentena muchas personas encuentran desafiante el teletrabajo, una situación que, hoy día, trae consigo algunos desafíos que pueden ser difíciles de manejar debido a la disminución de la movilidad y la prevalencia de…
