Los buenos hábitos son fundamentales para una alimentación saludable en esta época del año, señala Marcelo Rosas, docente de la Escuela de Nutrición y Dietética de Temuco. Cuando ya ha pasado cerca de un mes del inicio del verano, son muchos los que disfrutan de sus merecidas vacaciones. Es un…
El Área de Ingeniería IPST sede San Joaquín y la Escuela de Enfermería de la UST desarrollaron en conjunto controles de salud preventivos para los estudiantes de las carreras mineras Técnico en Operaciones Mineras y Técnico en Geominería. Controles de salud preventivos en carreras mineras Esta iniciativa consistió en que más…
Halloween y los caramelos son, al menos para los niños, lo mismo. Y es que para ellos salir a recorrer casa por casa en busca de dulces son el mejor panorama para esta fecha. Atraídos por una fiesta de sabores y colores, ingieren una gran cantidad de azúcar durante los…
La combinación de música y actividad física ha sido por años una mezcla exitosa, pues para nadie es un misterio que hay ciertas melodías que energizan y motivan mientras se desarrolla la práctica deportiva. Un buen ejemplo es el baile, y por estos días la Zumba es la disciplina estrella. Tal…
Es imperante cuidar la alimentación de los niños haciendo pequeñas modificaciones en los hábitos, sin caer en dietas extremas. Por ejemplo, un sándwich es más saludable que un snack, por el alto contenido en sodio que estos contienen; pero no olvidar el tipo de pan que se elige, como también…
