Según el Ministerio de Salud, un 22% de la población en Chile padece Resistencia a la Insulina, enfermedad silenciosa que se caracteriza por la disminución e incapacidad de la insulina para ejercer sus funciones biológicas en el organismo, y que de no ser tratada a tiempo, puede desencadenar en una…
Nuestro cuerpo debe adaptarse a las bajas temperaturas y la alimentación también. Mientras en verano necesitamos alimentos refrescantes, en invierno nuestro organismo requiere más calorías para mantener el calor corporal, por ello disponemos de alimentos estacionales como legumbres, papas, entre otros, cuya utilidad biológica es facilitar la reserva de energía.…
A días de la implementación de la nueva ley de etiquetado y su publicidad (26/06/2016, 12.00 pm), nos encontramos con una serie de interrogantes, pero lo primero que debemos saber es el porque de esta ley, teniendo en cuanta que cada 1 hora muere una persona obesa en Chile y…
¿Qué conductas pueden ser signo de que una persona tiene una crisis de ansiedad? ¿Cómo manejar el estrés académico cuando se deben rendir pruebas y exámenes? Las respuestas de estas y otras interrogantes fueron nuevamente parte de la “Feria de Salud Mental”, organizada por estudiantes de la Escuela de Psicología…
Los resultados del último Simce de Educación Física fueron alarmantes. Cuatro de cada diez niños de octavo básico tienen sobrepeso o algún grado de obesidad; es decir, el 41% de la población preadolescente podría de adulto tener alguna enfermedad ligada a este condición. En este escenario es fundamental cambiar los…
Con el objetivo de difundir conocimientos e intercambiar experiencias tanto científicas como prácticas en relación al cuidado de la salud del niño, adolescente y adulto, la Universidad Santo Tomás a través de su Facultad de Salud, junto a la Universidad de Granada, España y la Asociación Iberoamericana de Nutrición del…
Con actividades deportivas, recreativas y educativas, se llevó a cabo la Semana de la Carrera de Nutrición y Dietética, celebración que se realizó durante la primera semana de mayo, contando con una gran participación de sus estudiantes. Una de las actividades que marcó pauta durante la semana, fue la Charla…
“Nuestro país está en el tercer lugar a nivel mundial en obesidad, y yo le agregó que también en flojera”, señaló enfática la campeona sudamericana de Body Fitness (Perú, 2015), Loreto Soto Zúñiga. También aseguró que las mujeres están superando los malos índices de los hombres. La deportista de 44…
Académicos de la Escuela de Kinesiología de la Universidad Santo Tomás, sede Los Ángeles, obtuvieron el primer lugar del Simposio Internacional de Ciencias del Ejercicio y Actividad Física, con la investigación “Es el ejercicio polarizado más eficaz que otras modalidades de entrenamiento en la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria y…
El inicio de los estudios superiores marca un periodo de cambios profundos en la vida de cualquier persona, cambios que se ven reflejados también en su alimentación y, por ende, en su peso. Tanto así que un alumno puede llegar a subir entre uno y dos kilos por año durante…
