El estrés está presente en todos nosotros; en distintos niveles y durante todo el año, pero a veces las preocupaciones pueden repercutir en la cantidad y en la calidad del sueño. Afortunadamente, existen terapias complementarias, naturales, que nos pueden ayudar a inducir y disfrutar de un sueño reparador. Lo primero…
En el marco del Lanzamiento oficial del Tema Sello 2022 de Santo Tomás, realizado el día miércoles 8 de junio, la sede Talca tuvo como principal orador al Obispo de Talca, Monseñor Galo Fernández. Bajo el lema de “Solidaridad y Fraternidad con San Alberto Hurtado, ¿Qué harías tú en su…
Asumir los desafíos post-pandemia y generar acciones para favorecer el desarrollo integral de estudiantes locales, será el principal impulso del plan de trabajo 2022 de la Red Viesco, grupo de Instituciones de Educación Superior de la Región de Coquimbo. Así se definió en la primera reunión presencial de trabajo, realizada…
El jueves 9 de junio se celebra el día nacional del “Barro Luco”, en honor al cumpleaños del expresidente Ramón Barros Luco, quien pedía siempre esta elaboración conformada por carne de vacuno a la plancha – puede ser filete o lomo, también, asiento o posta –, queso derretido y en…
La vida del planeta Tierra se originó en los Océanos, hace 3.600 millones de años. Al principio, todos los seres vivos en la Tierra eran organismos unicelulares. Luego estas formas de vida evolucionaron a organismos pluricelulares y, luego de eso, la biodiversidad del planeta incrementó de gran forma, con extinciones…
En la actualidad, nuestra sociedad se encuentra tensionada con diferentes procesos sociales, económicos, salud pública y políticos. En ese contexto nos agobian diversas situaciones que destacan negativamente en nuestra realidad, como son la violencia- en distintos ámbitos y niveles (especialmente en el contexto escolar)-, la delincuencia, teniendo como ejemplo emblemático,…
En una ceremonia realizada de manera presencial se concretó la firma de convenio realizada entre Santo Tomás y Policía de Investigaciones de Chile (PDI), una instancia que contó con la participación del Vicerrector Académico, de Investigación y Postgrado UST, Sebastián Rodríguez; el Jefe Nacional de Educación y Doctrina PDI, prefecto…
La pandemia fue un catalizador importante para el aumento del uso de la bicicleta en los últimos tiempos. Andar en bicicleta es una de los ejercicios aeróbicos más versátiles y populares que existen, una actividad que se puede adaptar a diferentes niveles de condición física, estilos de vida y objetivos.…
4 de septiembre, fecha culmine del proceso constituyente. Ahora que en ceremonia publica el poder constituyente entregó la propuesta del nuevo texto constitucional luego de un año de intensas y apasionadas deliberaciones, nos queda a nosotros informarnos y participar del Plebiscito de Salida. Cuentas más, cuentas menos, el proceso que…
Son las 7:40 horas de la mañana y tomo mi bicicleta para ir rumbo al trabajo. A pesar del frío de estos días, es un privilegio poder trasladarse al trabajo en bicicleta, considerando que el lugar de muchas personas es a varios kilómetros de distancia. Por lo mismo, hay que…
