Semana del Alumno 2026: Santiago Centro fortaleció la vida estudiantil con actividades de bienestar, recreación y solidaridad

Reflexión, conexión con las emociones, juegos interactivos, concursos, espacios de sana convivencia y acciones solidarias marcaron la Semana del Alumno en el IP-CFT Santo Tomás Santiago Centro. Durante varios días, estudiantes de jornada diurna y vespertina participaron de distintas actividades impulsadas para fortalecer el bienestar integral, la vida estudiantil y el sentido de comunidad dentro de la sede.

La iniciativa, organizada por la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAE) reunió a distintas áreas institucionales en torno a una programación orientada a promover la Experiencia Tomasina más allá del aula. Desde talleres de salud mental hasta activaciones estudiantiles y un punto solidario, las jornadas permitieron generar espacios de encuentro para la comunidad estudiantil.

“En la ruta de la experiencia Tomasina, la sede Santiago Centro celebró el día del alumno con una semana de actividades en la que contamos con puntos experiencia Tomasina de activación, recreación y sana convivencia”, destacó Carlos Saavedra, Director de Asuntos Estudiantiles de la sede.

 

Taller “Manejo del estrés, ansiedad y autocuidado”

Como parte de la programación, el Programa de Bienestar y Salud Mental (PBSM) desarrolló el taller “Manejo del estrés, ansiedad y autocuidado”, orientado a promover el bienestar integral de los estudiantes mediante el reconocimiento y manejo de emociones como el estrés, la ansiedad y la frustración.

La actividad incorporó herramientas participativas para conectar con experiencias cotidianas de los estudiantes, comenzando con preguntas interactivas a través de Mentimeter sobre cómo enfrentan momentos de estrés. Posteriormente, se abordaron temáticas relacionadas con el autocuidado, técnicas de respiración, grounding y regulación emocional, complementadas con ejercicios prácticos y espacios de reflexión personal.

Juegos de Sana Convivencia

Estudiantes de Servicio Social de nuestra sede y Hermanos Tomasinos lideraron distintas actividades, donde invitaron a participar a sus compañeros de distintas carreras en los Puntos de Experiencia Tomasina.

Taller “El semáforo emocional”

Otra de las iniciativas impulsadas durante la semana fue el taller “El semáforo emocional”, una metodología simple y visual destinada a fortalecer la autorregulación emocional frente a situaciones complejas de la vida cotidiana.

A través de una dinámica grupal, los participantes trabajaron situaciones vinculadas al estrés académico, conflictos familiares u otras experiencias personales, identificando emociones y reflexionando sobre posibles respuestas. El ejercicio permitió reconocer cuándo detenerse, pensar y actuar de forma más consciente frente a distintos desafíos.

“La Carrera de Obstáculos Invisibles”

Un espacio de juegos de sana convivencia mediante la dinámica “La Carrera de Obstáculos Invisibles”, una actividad diseñada para reflexionar sobre las distintas barreras y desigualdades que enfrentan las personas.

A través de estaciones prácticas relacionadas con comunicación, accesibilidad y responsabilidades cotidianas, los estudiantes experimentaron desafíos que promovieron la empatía, el trabajo colaborativo y la comprensión de distintas realidades. Las dinámicas permitieron reforzar el mensaje de que no todas las personas parten desde las mismas condiciones ni enfrentan los mismos obstáculos.

“Todo partió el día martes con una intervención de juegos interactivos que, al igual que el día miércoles, buscan promover la reflexión activa y participativa de nuestra comunidad estudiantil, con ideas, propuestas sobre la sana convivencia”, comentó Carlos Saavedra.

Punto de Experiencia Tomasina

La entretención también tuvo un espacio protagónico durante la Semana del Alumno mediante los Puntos Experiencia Tomasina de activación estudiantil, realizados el miércoles tanto para estudiantes diurnos como vespertinos.

La jornada contó con la participación del Team Monster, quienes acompañaron actividades recreativas, concursos y sorpresas dirigidas a fortalecer la participación estudiantil en un ambiente de compañerismo y recreación.

“Esto fue amenizado con regalos, concursos y el día miércoles, puntualmente con el Team Monster, que nos sorprendió con su espacio de juegos y entretenciones”, señaló el Director de Asuntos Estudiantiles.

Punto solidario junto a Fundación Las Rosas y Coaniquem

Como cierre de las actividades, la sede desarrolló un Punto Experiencia Tomasina Solidario, instancia en la que participaron representantes de Fundación Las Rosas y Coaniquem, quienes convocaron a estudiantes a sumarse a futuras campañas y colectas solidarias.

La actividad buscó acercar a la comunidad estudiantil a iniciativas de voluntariado y apoyo social, fortaleciendo uno de los sellos formativos de Santo Tomás: el compromiso con el entorno y el aporte a las comunidades.

“Cerramos el día jueves con un punto Experiencia Tomasina solidario en la que nos acompañó Fundación Las Rosas y Coaniquem”, agregó Carlos Saavedra, quien además destacó que estas actividades estuvieron orientadas tanto a estudiantes de jornada diurna como vespertina, “siempre con un mensaje de sana convivencia”.

De esta manera, el IP-CFT Santo Tomás Santiago Centro celebró una nueva Semana del Alumno reafirmando su compromiso con una formación integral, promoviendo espacios de encuentro, bienestar y participación que fortalecen la experiencia de ser parte de la comunidad tomasina.