El 14 de febrero es el ya tradicional día de San Valentín o, como muchos lo conocen, día del amor. Esta festividad, que año a año nos permite mostrar los sentimientos que tenemos por nuestra pareja también nos puede complicar mucho al momento de elegir aquel presente que le diga,…
El gran problema para los padres durante la época estival es que sus hijos pequeños se aburren con facilidad. Realizar actividad física parece ser una buena alternativa que además de mantenerlos ocupados, es beneficiosa para su salud y los alejan del sedentarismo. Pero ¿qué tipo de ejercicio físico es el adecuado para…
A sus 63 años, esta atleta osornina, radicada hace 14 años en Punta Arenas, ha representado a la región y el país, en Chile en el extranjero, siendo su mayor logro haber obtenido un 2do lugar en el Mundial de Atletismo Master realizado en Brasil el 2013, en la prueba…
"Detrás de un niño con sobrepeso, lo más frecuente es que haya una sociedad entera con hábitos poco saludables". Según un estudio del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA), el avance de la obesidad en Chile no se detiene. Esto porque el análisis afirma que el 70%…
Javier Ojeda, inicia sus primeros pasos en el baile a los 13 años, y hoy a los 26, son ya 13 años bailando y compitiendo a nivel profesional, en el “Break Dance”, actividad que fue finalmente el gran incentivo para ingresar al Instituto Santo Tomás Punta Arenas, a estudiar la…
Durante la época de verano, especialmente cuando los niños se encuentran de vacaciones debemos buscar estrategias para entretenerlos. Además de incentivar en ellos una vida saludable. Acercarlos al aire libre, la naturaleza, al juego y al movimiento, adecuándonos a la edad de cada integrante de la familia. La idea es…
Trabajar para la inclusión de personas en situación de discapacidad. Ese es el objetivo del Centro de Integración María Isabel, de la comuna de Puente Alto, en el que trabajan dos egresadas de Técnico en Enfermería y Procedimientos de Apoyo a la Rehabilitación (TEPAR). Marcela Castro y Macarena Maturana ingresaron…
Un equipo docente y estudiantil de Santo Tomás La Serena tuvo una trascedente participación en el Seven Internacional del Paso Aguas Negras, campeonato de rugby recientemente realizado en La Serena y que fue organizado por San Bartolomé Rugby Club. El Jefe de carrera de Preparador Físico, Cristian Alvarez, junto al…
Una experiencia única que vale la pena repetir fue para los alumnos de Santo Tomás Talca, su participación en los Trabajos Voluntarios de Verano 2017 realizados en la comuna de Toltén, en la Región de la Araucanía. La travesía para los 32 estudiantes de la capital maulina, comenzó en la…
En este periodo de admisión, muchos jóvenes ingresan al sistema de educación superior, sin embargo también hay un grupo importante de adultos que dejaron de estudiar hace años, incluso décadas. A ellos quiero decirles que volver a las aulas no es tarea fácil, sin embargo es posible retomar los estudios…
