Estrés: carga laboral, compromisos, deudas. Relajo: comer rico, ir al cine, beber algo con los amigos –ojalá hasta tarde-. Deporte: cero. Dormir: poco; todo se arregla tomando café. Trabajo: si no se puede en la oficina, se lleva a la casa… Un porcentaje altísimo de personas debe sentirse identificado con…
Además de las visitas periódicas a un profesional, el estuche o kit de limpieza y cuidado dental es vital para prevenir enfermedades buco-dentales, por lo que el cepillo dental, el dentífrico y el hilo dental forman parte del kit básico de limpieza bucal. El cuidado buco-dental es muy importante para…
Cepillar los dientes es un hábito básico en la limpieza y cuidado de nuestra higiene buco-dental. Este hábito se trabaja desde la primera infancia y se refuerza al llegar a una edad adulta, pero hay ciertas dudas que preocupan a los padres. En este contexto, compartimos con ustedes algunos consejos…
Durante este mes el programa Abriendo Caminos de la Universidad Santo Tomás de Valdivia realizó una serie de talleres de vacaciones de invierno para los niños, niñas y adolescentes, quienes pudieron participar de actividades de cocina, escalada, entre otras. El programa es financiado por el Ministerio de Desarrollo Social Los Ríos. En…
La ciudad de Los Ángeles continúa creciendo en términos de inclusión y es que hace algunos días la Gobernación de la Provincia del Bio Bío, el municipio y la carrera de Kinesiología de la Universidad Santo Tomás Los Ángeles, dieron a conocer que, de manera interdisciplinaria, se encuentran trabajando en…
Gracias a un convenio entre la Escuela de Kinesiología de la Universidad Santo Tomás Talca y el Colegio Montessori, alrededor de 54 alumnos de ese establecimiento que practican distintas disciplinas deportivas, serán evaluados con el fin de elaborar un plan de entrenamiento que potencie sus capacidades y cuide su salud.…
La jornada “Actívate”, orientada a promover el bienestar físico y mental de los estudiantes de Santo Tomás Temuco, reunió a los alumnos de la casa de estudios superiores, quienes participaron de diversas actividades. Test de esfuerzo y mediciones antropométricas para la determinación de la composición corporal, además de zumba y…
Esta fue la pregunta inicial que nos planteamos un grupo de investigadores de la Universidad Santo Tomás cuando elaboramos el proyecto de investigación, que ahora estamos ejecutando en la sede Los Ángeles con nuestros estudiantes. Para entender de dónde surge la idea de estudiar los efectos cognitivos en el rendimiento…
La diabetes mellitus es una alteración metabólica crónica asociada la elevación de los índices glicémicos por sobre los valores normales, cuando estos valores permanecen elevados en la proyección del tiempo, es cuando se denomina hiperglicemia, estas son las que se manifestaran en el organismo mediante alteraciones crónicas en nuestros pacientes…
Desde el origen de la humanidad la Evolución Natural del ser humano se sitúa en ser físicamente activo, quedando en evidencia con la supervivencia, la caza, la recolección de alimentos, las conquistas, las guerras, los desplazamientos migratorios, etc. ¿Pero qué ha ocurrido en nuestros tiempos?, el ser humano ha dejado…
