Estrés: carga laboral, compromisos, deudas. Relajo: comer rico, ir al cine, beber algo con los amigos –ojalá hasta tarde-. Deporte: cero. Dormir: poco; todo se arregla tomando café. Trabajo: si no se puede en la oficina, se lleva a la casa… Un porcentaje altísimo de personas debe sentirse identificado con…
Esta fue la pregunta inicial que nos planteamos un grupo de investigadores de la Universidad Santo Tomás cuando elaboramos el proyecto de investigación, que ahora estamos ejecutando en la sede Los Ángeles con nuestros estudiantes. Para entender de dónde surge la idea de estudiar los efectos cognitivos en el rendimiento…
¿Se despierta muchas veces en la noche? ¿A veces siente que nada lo motiva? ¿Le gusta salir a caminar por la playa o un parque o prefiere quedarse en casa mirando televisión y/o el celular? Muchas preguntas, muchas respuestas, sin duda, pero cada una mezcla sintomatología y hábitos que comprenden…
En el Aula Magna de la Universidad Santo Tomás Santiago se llevó a cabo la Primera Jornada de Salud Mental: Favoreciendo la Inclusión de personas en situación de Discapacidad Psiquiátrica, organizada por la Escuela de Terapia Ocupacional. La jornada contó con la participación de representantes del Observatorio de Derechos Humanos…
¿Qué conductas pueden ser signo de que una persona tiene una crisis de ansiedad? ¿Cómo manejar el estrés académico cuando se deben rendir pruebas y exámenes? Las respuestas de estas y otras interrogantes fueron nuevamente parte de la “Feria de Salud Mental”, organizada por estudiantes de la Escuela de Psicología…
El conocido terapeuta sexual y de pareja, Rodrigo Jarpa, se reunió con estudiantes de Psicología de la Universidad Santo Tomás Temuco, a quienes dirigió la charla “Nos liberamos”. El encuentro tuvo por objetivo entregar herramientas profesionales para ayudar a las personas a enfrentar una sexualidad más armónica, sana y personal.…
Las enfermedades mentales poseen una alta prevalencia en Chile y el mundo, incluso la Organización Mundial de Salud ha propiciado su incorporación como un elemento transversal en el diseño de políticas de salud, señalando que “no existe salud si no hay salud mental”. Actualmente, el Ministerio de Salud ha iniciado…
