Una alimentación sana es la base para mantener el sistema inmunológico de los niños ante cualquier virus cuando llega el invierno. Para las mamás lograr que los niños coman saludable no es tarea fácil, pues las vacaciones de invierno son sinónimo de regaloneo, romper la rutina y salir un poco…
El tema de la obesidad infantil es alarmante en nuestra realidad como país. Las cifras son muy claras, Chile actualmente se encuentra en el 6° lugar mundial en obesidad infantil y en el primer puesto en América Latina. Las estadísticas destacan que en Chile el 22,3% de los niños de…
Según una investigación de la UST Temuco que estudió los hábitos alimenticios de los universitarios, arrojó que alrededor del 38% de estos tiene prácticas deficientes al momento de elegir qué comer, prefiriendo alimentos de rápida manipulación como la “comida chatarra”, por su menor precio y rapidez. En tanto, solo el…
La obesidad infantil afecta al 7,2% de los niños menores de 5 años en América Latina y el Caribe, y una de las causas de estos altos índices es que los ambientes en los cuales se desenvuelven los niños facilitan hábitos de alimentación no saludables, en vez de promover una…
“Huerta Saludable Interactiva” se titula el proyecto que 33 estudiantes de Enfermería de la Universidad Santo Tomás desarrollaron en la Casa de Reposo Carmen Zárraga de Barberis en Concepción, y que esta mañana fue inaugurado junto a la comunidad universitaria y a las mismas beneficiarias. La iniciativa, que comenzó a…
Alimentarse de forma sana y natural es una tendencia muy en boga en el mundo y en Chile. Alimentos transgénicos, pesticidas y etc. son concepto que a menudo escuchamos en los medios de comunicación. Pero, ¿sabemos cómo llevar a la práctica estos deseos de conseguir alimentos procesados sin la menor…
La prevalencia de sobrepeso y obesidad inducida por hábitos de vida poco saludables está continuamente aumentando llegando a países como Estados unidos y México a superar el 30% de la población adulta. Desde el año 1995 la Organización Mundial de la Salud (OMS) la declaró una enfermedad y en la…
Promover un estilo de vida saludable, evitar el sedentarismo y prevenir las enfermedades cardiovasculares fueron los objetivos centrales de un conjunto de actividades desarrolladas en agosto el marco del "Mes del Corazón”, y que en la Región de Coquimbo culminaron con una Feria Saludable en el frontis de la municipalidad…
Una preocupación frecuente para los padres con hijos en edad escolar es que las colaciones sean variadas y alimenticias. Como se trata de una merienda que van entre las comidas principales, lo ideal es que contenga alimentos que beneficien nuestro organismo y aporten energía para realizar actividades. Planificar cuáles serán…
