El valor de la conversación: un paso vital en la prevención del suicidio

• Sede Iquique en alianza con la SEREMI de Salud, realizan relevante hito enmarcado en el Día Mundial de la Prevención del Suicidio

En el contexto del Día para la Prevención del Suicidio, es esencial reflexionar sobre la importancia de generar conciencia, promover cambios estructurales y brindar apoyo a quienes han vivido o están viviendo una experiencia de suicidio. Este año, el lema #ConversarNosCuida nos recuerda que la conversación, tan simple y cotidiana como pueda parecer, puede ser una herramienta poderosa para salvar vidas.

Este miércoles 11, como parte de un hito significativo, se ha entregado una Placa Informativa al CAPS de la Universidad Santo Tomás (UST) en Iquique. Esta placa, más que un simple objeto, es un símbolo de apoyo concreto a quienes enfrentan momentos críticos. Incluye el número de la Línea Especializada en Prevención del Suicidio (LEPS): 4141, un recurso esencial para aquellos que se encuentran en situaciones de desesperanza.

El acto, que contó con la presencia del rector de Santo Tomás Iquique, Roberto Varas, el SEREMI de Salud de Tarapacá, David Valle, estudiantes y colaboradores del centro académico, refuerza la necesidad de visibilizar el suicidio no solo como una tragedia personal, sino como un desafío de salud pública que nos incumbe a todos.

“Con la SEREMI, somos aliados estratégicos en las mesas de salud, precisamente en temas como prevención de suicidio, atención psicológica, y de seguridad, un tema latente en nuestra ciudad”, explicó el rector de Santo Tomás Iquique, Roberto Varas Ventura.

Por su parte, el Seremi de Salud de Tarapacá, David Valle, indicó que “se ha puesto en la palestra la importancia de la salud mental, por mucho tiempo estuvo muy invisibilizado Y no tenía la suficiente atención, afortunadamente, está cambiando”.

A menudo, cuando hablamos de salud mental, nos encontramos con barreras invisibles: el estigma, la incomodidad y, en muchos casos, la falta de información adecuada. El suicidio, un tema doloroso y complejo, sigue siendo un tabú en nuestras sociedades.

Hablar de prevención del suicidio es hablar de crear una red de apoyo sólida. Es comprometerse a estar atentos a los signos de alerta en los demás y a tender una mano a tiempo. La entrega de esta placa no solo sensibiliza a la comunidad universitaria y a la región, sino que también nos recuerda que el acceso a la información oportuna es vital. Saber a quién recurrir y tener claro que no estamos solos es un mensaje poderoso que puede marcar la diferencia.

Hoy más que nunca, en tiempos de creciente desconexión social y aumento de problemas de salud mental, es fundamental recordar que conversar cuida. El simple acto de preguntar «¿cómo estás?» puede abrir una puerta, puede cambiar una vida. Es momento de dejar de lado los prejuicios y temores, y de comprometernos como sociedad a escuchar más y juzgar menos.

En definitiva, prevenir el suicidio es una tarea de todos. Y, aunque la conversación puede parecer un acto pequeño, es el primer paso hacia el cambio. Porque hablar salva vidas.