Taller presencial: «Bienestar y felicidad a través de la gratitud» en Sede Santiago Centro

El programa de calidad de vida de la Vicerrectoría de Personas organizó el Taller presencial: «Bienestar y felicidad a través de la gratitud», que tiene como objetivo promover el autocuidado y una vida más feliz en nuestros espacios personales y de trabajo, para lograr disfrutar en un equilibrio más pleno y satisfactorio.

A través de dinámicas grupales, los colaboradores del IP-CFT Santo Tomás Santiago Centro, en medio de una entretenida pausa compartida, aprendieron técnicas para aumentar la resiliencia, desarrollar una mentalidad positiva y reflexionar acerca de valores que les nutren como personas.