Biografía
Profesora y Licenciada en Educación Física Deportes y Recreación UMCE, Magister en Educación Superior UST, Diplomada en Educación Superior UST y Diplomada(c) en Planificación y Desarrollo Curricular UST.
Directora de CEMS – Centro de estudios de Movimiento y Salud, Directora Congreso Internacional al Sur del Mundo.
Área de experticia: Especialista en actividad Física y salud en el ámbito Laboral – Pausas Activas, Stress Laboral , Coaching y Fitness.
Artículos
A fines de marzo en una entrevista hablamos de que hacer y no hacer con el ejercicio físico y actividad física en tiempos de cuarentena, a lo cual mi respuesta fue casi rotunda, “si usted no tenía un acercamiento previo o no conocía a quien lo estaba dirigiendo a través de la pantalla de su celular o computador era mejor…