Música, deporte y bienestar protagonizaron la Semana Vespertina en sede Puente Alto

Con el objetivo de fortalecer el bienestar y el autocuidado de las y los estudiantes de jornada vespertina, el CFT Santo Tomás Puente Alto desarrolló una nueva versión de la tradicional Semana Vespertina, generando espacios de encuentro, recreación y compañerismo para la comunidad estudiantil.

La iniciativa contempló diversas actividades recreativas y pausas activas orientadas a promover hábitos saludables y contribuir al bienestar integral de estudiantes, quienes pudieron vivir una batucada, jornada de karaoke, café con sentido y zumba.

Uno de los espacios más significativos de la semana fue el “Árbol de los Deseos”, instancia donde las y los estudiantes compartieron mensajes, metas y deseos personales, fomentando la participación y la reflexión en comunidad.

«Esta semana vespertina es ya una tradición para el Programa de Bienestar y Salud Mental de Santo Tomás, donde queremos fomentar espacios de distención y compañerismo para la jornada vespertina, que no siempre puede llegar a las actividades diurnas y que muchas veces conjugan vida laboral con personal y académica, así que estamos muy contentos por la participación y porque por segundo año consecutivo pudimos venir un sábado también, para abarcar la mayor cantidad de estudiantes en esta experiencia tomasina», destacó la psicóloga de sede Nicole Acevedo.

El Programa de Programa de Bienestar y Salud Mental es una iniciativa liderada por la Dirección Nacional de Asuntos Estudiantiles (DAE), la Facultad de Ciencias Sociales y Comunicaciones UST y la Dirección de Formación e Identidad, para el apoyo y entrega de herramientas relacionadas con autocuidado y bienestar para los estudiantes.