En una charla dictada en la UST, la psicóloga Marcela García-Huidobro destacó cómo el contacto con entornos naturales fortalece la salud mental y promueve una mayor responsabilidad en el cuidado del medio ambiente, inspirando a los estudiantes a diseñar proyectos con enfoque ecológico y socioemocional.
ACADÉMICA DE PSICOLOGÍA DICTA CHARLA A ESTUDIANTES DE VIGILANTES AMBIENTALES SOBRE LA RELACIÓN ENTRE EL BIENESTAR SOCIOEMOCIONAL Y EL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE
La psicóloga Marcela García-Huidobro, Coordinadora del Centro de Atención Psicológica de la Universidad Santo Tomás Sede Santiago y académica de la carrera de Psicología de la UST Santiago, dictó una interesante charla, el pasado 27 de octubre, a estudiantes de la asignatura de Vigilantes Ambientales (Departamento de Ciencias Básicas), en donde resaltó la importancia del contacto con la naturaleza y las actividades al aire libre en el bienestar socioemocional, lo que permite a la vez lograr un mayor compromiso con el cuidado de los recursos naturales y del entorno en dónde viven las personas.
Durante la charla la profesora García-Huidobro pidió a los/as estudiantes (carreras de Biotecnología, Bachillerato en Ciencias, Psicología y Medicina Veterinaria), que recordaran y relataran de manera voluntaria una experiencia asociada a alguna salida a un ecosistema natural, que hubieran realizado de manera individual o grupal, e identificaran los puntos positivos asociados a una mejora en su bienestar o salud mental, mencionando en detalle “el arte de reciclar emociones como la base de la resiliencia y el vivir ecológico”.
Los/as estudiantes además conocieron sobre experiencias e intervenciones clínicas para lograr una mejora en la salud mental a través de: “baños de bosque, horticoterapia, y terapia de acompañamiento con animales, entre otros”. Como resultado de la charla uno de los grupos de la asignatura que pertenecen a la carrera de Psicología, está diseñando una propuesta de proyecto con una ruta con actividades de observación/relajación para disminuir el estrés, dentro del Centro Ecológico Laguna de Batuco (asociado a la Dirección Ambiental de la I. Municipalidad de Lampa), unido a propuestas de otros proyectos del resto de estudiantes asociados a la protección y cuidado del ecosistema y su biodiversidad.
Marcia Jarpa (docente de la asignatura) y Claudia Vélez (coordinadora de Vigilantes Ambientales en Santiago), agradecen profundamente esta charla que amplía la visión sobre la necesidad de proteger el medio ambiente, no solo por su biodiversidad, sino porque con esto se potencia también la salud mental de las personas, lo que a su vez permite mejorar los ambientes en donde viven o los ecosistemas que los rodean, además de ser un ejemplo de la importancia del trabajo multidisciplinario entre profesionales de la salud y de las ciencias naturales.