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Actualidad Institucional

Cambio de hora: académica de Enfermería de la UST Talca advierte efectos en la salud y ofrece recomendaciones

Este sábado 5 de abril, gran parte del país deberá modificar sus relojes para finalizar el horario de verano y dar inicio al horario de invierno. Con este cambio de hora, los relojes se deberán retrasar en 60 minutos a las 23:59 del sábado. Este cambio busca optimizar el uso…

Publicado por DEC Talca el 03/04/2025

Mundo académico

Cambio de hora: Académica UST explica cómo mantener la “higiene del sueño”

Con la llegada del cambio de horario en Chile, que será este sábado 1 de abril, donde se deberán retrasar los relojes una hora, desde las 00:00 horas a las 23:00 horas, entre las regiones de Arica y Parinacota y Aysén. En este contexto, muchas personas pueden experimentar dificultades en…

Publicado por DEC Santo Tomás el 31/03/2023

Informática

Cambio de hora: ¿Cómo evitar problemas con mis dispositivos tecnológicos?

Este sábado 12 de mayo a las 23.59 horas finalizará el horario de verano, por lo que debemos atrasar nuestros relojes en una hora para dar paso al horario de invierno. Uno de los principales inconvenientes del cambio de hora es la modificación de ésta en nuestros dispositivos electrónicos. Pese a…

Publicado por DEC Santo Tomás el 10/05/2018

Ciencias Sociales

Efectos psicológicos por el cambio de hora y la exposición a la luz solar en invierno

Muchas de las conductas del ser humano son aprendidas, y con el tiempo se transforman en hábitos, producto de la repetición de algunos patrones, dentro de los cuales encontramos algunos asociados a necesidades básicas como el sueño y la alimentación. Cualquier cambio en nuestros hábitos requiere de un proceso de…

Publicado por DEC Temuco el 11/05/2016

Mundo académico

Académico de UST entrega tres recomendaciones para que los escolares puedan adaptarse al horario de invierno

El sábado 5 de abril se realizará el cambio de horario de invierno en la mayor parte del territorio nacional -Magallanes, Aysén y la Antártica mantienen su horario todo el año- y que provocará que los relojes deban atrasarse 60 minutos. Esto quiere decir que cuando sean las 00:00 del…

Publicado por DEC Viña del mar el 24/03/2025

Vinculación con el Medio

Cambio de Vida Total: el camino de superación que impulsa la inclusión

Una mezcla de sonidos y luces, producto del alto flujo de autos, motos y personas, convergen en la comuna con mayor cantidad de habitantes en todo Chile; Puente Alto. En uno de esos sectores concurridos, Marta Fuentes destaca por el color rojizo de su cabello, mientras camina por la Avenida…

Publicado por DEC Casa Central el 27/12/2024