En época de calor y con temperaturas bastante extremas nos preguntamos ¿es recomendable realizar ejercicio en estos ambientes? La respuesta es tajante, ¡sí podemos!, aunque debemos tener ciertas consideraciones que dependerán de la severidad de las condiciones ambientales de temperatura, humedad relativa y velocidad del aire; así nuestro organismo pueda…
Acompañado de una numerosa delegación chilena, Danilo Salgado, viajó hasta Asunción, Paraguay, junto al equipo de balonmano para lograr la primera medalla de plata en la disciplina, en los Juegos Odesur. Además, complementa su deporte con el estudio de Preparación Física en el Centro de Entrenamiento Olímpico de Santo Tomás,…
Ya cerrando el verano, el deporte no se toma vacaciones y aquí hacemos una reseña de los chilenos que se han destacado en este segundo mes del 2022. Juegos Olímpicos y Paralímpicos de Invierno Para esta competencia mundial, Beijing se ha planteado la visión de inspirar a la juventud con…
El Stand Up Paddle (SUP) es un deporte relativamente nuevo, pero que ha crecido rápido en el mundo y en nuestro país. En ese escenario, Catalina González, alumna de Preparador Físico en el CFT Santo Tomás Viña del Mar, se ha consolidado como una de las mejores exponentes nacionales. Constantemente…
“¡Vamos no te rindas, la gente que lo hace es sólo porque es débil! (…) Si tienes esa actitud nadie te va a querer (…) ¿Cómo lloras en el trabajo? Debieras ser más profesional y separar tú vida personal (…) ¿Hasta cuándo vas a estar triste?”. ¿Cuántas veces hemos oído…
Diversos expertos participaron del Seminario sobre Rendimiento Deportivo organizado por la Carrera de Ciencias del Deporte y Actividad Física de la Universidad Santo Tomás Santiago, el cual se desarrolló vía online con gran asistencia de estudiantes, egresados, académicos y público externo de otras universidades e instituciones ligadas al deporte de…
La próxima edición de los Juegos Olímpicos a disputarse en Tokio, Japón, no solo será el evento deportivo más importante del orbe, sino que brindará la oportunidad de ver en acción a una tomasina: María Francisca Mardones, futbolista profesional y jugadora de Santiago Morning, quien será parte de la delegación…
Más de 16.000 kilómetros tuvo que viajar Vicente Ormazábal, Académico de Ciencias del Deporte y Actividad Física de la Universidad Santo Tomás Santiago, junto a la Selección Chilena de Karate, para formar parte del Training Camp que se desarrolla en el Centro de Entrenamiento Olímpico de la ciudad de Almaty,…
“Es un orgullo conversar con esta institución tan prestigiosa”. Así comenzó su charla el destacado extenista chileno, triple ganador de medalla olímpica en Atenas (2004) y Beijing (2008), Fernando González, quien participó en una nueva edición de “Relatos que Transforman”, instancia propiciada por Programa de Bienestar y Salud Mental de…
Escuchar a Nicolás Massú siempre deja algo. Porque transmite optimismo. Garra y corazón. Y así quedó de manifiesto una vez más cuando el destacado deportista nacional, doble medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004, conversó con alumnos de Santo Tomás en la segunda charla del ciclo de…
