Desde hace algunas semanas, la Banda Horaria Elige Vivir Sano ha sufrido diversos cambios de horario, medida que no está exenta de críticas ya que algunos indican que es necesario más tiempo y otros que se necesitan más bandas horarias. A juicio de la Directora del área de Deportes de…
¿Los adultos mayores pueden realizar actividad física? ¿De qué tipo? ¿Son útiles los programas masivos que los municipios organizan para ellos? ¿Quién los debería asesorar antes de comenzar o retomar la práctica deportiva? Son preguntas que cobran una alta importancia en una época donde las personas mayores ya no están…
La enfermedad del Coronavirus 2019 (COVID-19), causada por el virus SARS-CoV-2, se ha convertido por estos días en el principal problema de salud pública en el mundo. A la fecha, según el Ministerio de Salud, en Chile existen 677.151 total de casos, 3.400 casos diarios nuevos y 17.573 fallecidos a…
Bajo un formato completamente virtual, la Escuela de Kinesiología realizó el primer Webinar de este ciclo de charlas que apuntan a crear consciencia sobre la importancia del ejercicio físico, el bienestar mental y la salud en tiempos de confinamiento. En primera instancia, el objetivo principal de esta actividad fue abordar…
“¿Puede el ejercicio físico prevenir el Alzheimer? La respuesta es un sí rotundo”. Así comenzó la participación de Tuillang Yuing, director de la carrera de Kinesiología de Universidad Santo Tomás sede Viña del Mar, en el seminario “Mantén tu mente joven”, organizado por el Grupo de Apoyo a Familiares de…
Considerando el actual contexto país y como una forma de reflexionar sobre materias que resultan de trascendental importancia, Universidad Santo Tomás organizó el pasado miércoles 21 de octubre el primer “Conversatorio interdisciplinar sobre ética en Salud y Tema Sello”, instancia propiciada por la Dirección Nacional de Formación e Identidad y…
Las carreras de Psicología y Derecho de la Universidad Santo Tomás de Valdivia, llevó a cabo el seminario “Perspectiva Ética en ejercicio de derechos fundamentales en Chile: Una mirada interdisciplinaria”. La actividad se llevó a cabo por Teams y contó con la presencia de destacados expositores que abordaron el tema…
A fines de marzo en una entrevista hablamos de que hacer y no hacer con el ejercicio físico y actividad física en tiempos de cuarentena, a lo cual mi respuesta fue casi rotunda, “si usted no tenía un acercamiento previo o no conocía a quien lo estaba dirigiendo a través…
Siempre es bueno realizar una actividad física junto con nuestra mascota. No importa la edad, ellos se adaptarán al ejercicio como una forma de expresar su agrado y comodidad. Debemos recordar que por medio de la actividad física aportamos a mantener un peso ideal, una mejor flexibilidad articular y fortalecimiento…
